Ett rött litet minhus med vita knutar, med blå skylt där det står naturbibliotek.
Naturbibliotek i Björkhagen, Nackareservatet. Foto: Johan Pontén

Konsumera hållbart

När du ska köpa någonting – fråga dig själv om du verkligen behöver den där prylen. Din konsumtion står för en stor del av ditt klimatavtryck. Därför är det viktigt att du gör medvetna val kring din shopping.

För att nå de långsiktiga klimatmålen måste vi alla förändra vårt sätt att konsumera. Det handlar framför allt om hur vi reser och äter, men också hur vi köper och använder andra saker.

Allt det vi konsumerar blir avfall, förr eller senare. Vi kan minska mängden avfall genom att konsumera mer hållbart, till exempel

  • dela
  • låna
  • återanvända
  • köpa produkter som håller längre
  • köpa och sälja second hand.

Vi kan också planera våra inköp mer ingående. Ganska enkla åtgärder som kan ge stora resultat både för miljön och din plånbok. 

Det finns några saker som du alltid kan tänka på, oavsett vad eller var du handlar.

  • Välj miljömärkta alternativ. Då har någon annan tagit fram och bedömt information om varans miljöpåverkan. Hittar du inga miljömärkta alternativ så fråga efter dem. Då visar du att det finns en efterfrågan.
  • Håll utkik efter farosymbolerna. De visar att en produkt kan vara farlig för hälsan eller miljön. Lär dig att känna igen dem och följ anvisningarna noga.
  • Välj hög kvalitet om du har möjlighet. Ofta lönar det sig att köpa något av lite högre kvalitet som är dyrare men som håller längre.
  • Kan du låna eller hyra det du behöver? Idag finns många tjänster där du kan hyra saker du kanske inte behöver så ofta. 
  • Försök att reparera dina saker innan du köper nya. Kan du inte laga det själv finns många företag som kan reparera olika produkter. 
  • Tacka nej till pappersreklam. Sätt upp en lapp på brevlådan om att du inte vill ha reklam och kontakta NIX-registret för att slippa personadresserad direktreklam.
  • Ta reda på om varan du vill köpa innehåller kemikalier från EU:s kandidatförteckning. Som konsument har du rätt att få veta och butiken måste ge dig svar inom 45 dagar. För att förenkla förfrågningen har Sveriges konsumenter och Kemikalieinspektionen lanserat en särskild app.

Hur kan vi stockholmare konsumera hållbart?

Karin Sundin är återbruksansvarig på Stockholm Vatten och Avfall. Vad är ditt bästa tips på vad stockholmarna kan göra för att konsumera hållbart?

– Det viktigaste är att fundera på varför du ska konsumera och vilket behov som behöver fyllas? Sedan kan du börja fundera på hur det behovet kan fyllas.

– Måste varan var ny eller räcker det att varan är ny för mig? Blir svaret på den frågan ja så börja undersöka var du hittar det du behöver. Målet generellt bör vara att inte konsumera i onödan och att hitta alternativa lösningar till nyköp, till exempel second hand, byta, låna, hyra eller laga något du redan har.

– Jag vill också passa på att välkomna alla till Återbruket i Skärholmen som är en plats där saker kan få nytt liv. Här ger vi bort saker som annars skulle ha kastats, hjälper till att cirkulera saker som kan återanvändas eller återvinnas samt har verkstäder där du kan skapa nytt eller laga saker som gått sönder.

Vårda kläder och skor

Kläder och skor är en stor del av vår konsumtion och därmed vår miljöpåverkan. De kan också innehålla ftalater och vara behandlade med både antibakteriella och vattenavstötande ämnen. När du tvättar kan ämnena följa med vattnet och ut i vår miljö.

  • Hitta en bra skomakare och en bra skräddare. Genom att sula och klacka om skor, och fixa till kläder förlänger du skornas och klädernas livslängd.
  • Välj fluorfria fritidskläder och skor när du handlar. Många fritidskläder är behandlade med högfluorerade ämnen för att stå emot väta men samtidigt kunna andas. De här ämnena är mycket svårnedbrytbara i naturen. 
  • Välj inte träningskläder och skor med märkningen antibakteriellt, bakteriedödande eller anti-odour. De innehåller miljöfarliga ämnen som silver och triclosan för att bland annat förhindra dålig lukt. Men tester visar att ämnena tvättas bort och plagget förlorar funktionen redan efter ett par tvättar. Ämnena följer däremot med avloppsvattnet.
  • Kontrollera att impregneringssprayer för kläder och skor är fluorfria. Det visar att de inte innehåller högfluorerade ämnen, PFAS.

Stora konsumtionsfrågor

Så säger stadens experter

Uppdaterad