Foto: Lieselotte van der Meijs

Tvätta och städa

Genom att tänka på hur du tvättar och städar kan du minska din energipåverkan samtidigt som du undviker skadliga ämnen.

Tvätta kläder och textilier

Det finns mycket du kan göra för att spara energi när du tvättar:

  • Tvätta lätt smutsad tvätt i 40°C, då minskar energianvändningen med 40 procent jämfört med att tvätta i 60°C. Det gäller inte handdukar, sängkläder och underkläder i bomull som bör tvättas i 60°C. Naturligtvis ska du följa tillverkarens tvättråd i kläderna!
  • Kör med fylld torktumlare. En torktumlare använder ungefär 4 kWh per torkning. Fyll den väl och utnyttja värmen maximalt till att torka dina kläder!
  • Lufttorka tvätten utomhus på sommaren. Finns det något som doftar så härligt som kläder som har torkat på tvättlina utomhus? 
  • Vädra kläderna istället för att tvätta om de inte är smutsiga.

Minska på skadliga ämnen och kemikalier när du tvättar:

  • Dosera med rätt mängd tvättmedel. I Stockholm gör vårt mjuka vatten att lägsta dosen räcker.
  • Använd miljömärkta tvättmedel märkta med Bra miljöval, Svanen eller EU Ecolabel och helst parfymfritt.
  • Skippa sköljmedlet. De lämnar kemikalierester i kläderna och förser reningsverken med onödiga kemikalier.
  • Tvätta och vädra regelbundet textilier som gardiner, filtar, och gosedjur. Textilier samlar gärna smuts och damm som kan innehålla skadliga kemikalier.
  • Tvätta nya kläder och andra textiler innan du använder dem. Då tvättas eventuella kemikalierester ur. 

Städa

Begränsa städskåpet. Du behöver inte en mängd olika rengöringsmedel till kök, ugn, toalett, handfat och fönster:

  • Enkla medel som miljömärkt såpa, vatten och en mikrofiberduk räcker för att hålla hemmet rent.
  • Undvik särskilt kemiska produkter som marknadsförs som antibakteriella. De kan innehålla miljöfarliga ämnen. 
  • Använd en låg dos rengöringsmedel. Det räcker eftersom Stockholm har mjukt vatten. 
  • Undvik väldoft på burk i form av doftsprayer och toalettblock. Det är en onödig kemikaliebelastning på inomhusmiljön och i avloppen.

I damm samlas kemikalier, speciellt i damm nära elektronik som kan ge ifrån sig både flamskyddsmedel och ftalater.

  • Skölj inte ned dammet i avloppet utan släng det möjligaste mån i soppåsen. 
  • Dammsug innan du våttorkar. Då hamnar skadliga ämnen i soppåsen som eldas upp istället för i avloppet.

Spola ned rätt sak i avloppet

Våtservetter, cigaretter, bindor och annat skräp ska till papperskorgen och inte toaletten. Skräp orsakar stopp i ledningarna när det slängs i toaletten. Det kan också bli dyrt att åtgärda stopp i ditt eget avlopp eller i ledningssystemet.

  • Spola bara ner kiss, bajs och toalettpapper i toaletten. Ingenting annat. (Alla kroppsvätskor är såklart ok.)
  • Ställ en papperskorg i badrummet så att du enkelt kan slänga saker som inte ska ned i avloppet.
  • Lämna medicinrester till apoteket. Hamnar de i avloppet skadar medicinerna vårt vatten.

Uppdaterad