Skönhet och kroppsvård

• Rensa i badrumsskåpet och ha bara kvar det du verkligen använder.
• Lämna ditt kosmetiska avfall till miljöstationen. 
• Kolla efter miljömärkningar som Bra Miljöval och Svanen. Märkningar och certifieringar som NaTrue, BDIH, Cosmos eller Ecocert är också bra val, men tänk på att dessa kan innehålla doftämnen.
• Välj parfymfritt så långt som möjligt för att minska risken att drabbas av allergi.
• Glitter är plast. Välj mineralglitter och mineralsmink och undvik syntetiskt lösglitter och glitterögonskuggor. Glitter består av små plastbitar som till slut hamnar i vattnet, vilket är dåligt för miljön.
• Köp inte piratkopior. Om en produkt är orimligt billig kan du misstänka att den är en piratkopia som kan innehålla skadliga ämnen, bakterier och andra mikroorganismer.
• Handla inom EU, Europa har de mest omfattande lagarna om kosmetika i hela världen. Var försiktig när du handlar kosmetiska produkter i länder utanför EU, risken är att du får hem skadliga produkter. 
• Kolla innehållet. Undvik produkter som innehåller de högfluorerade ämnena PFAS. Kolla i innehållsförteckningen efter PTFE, polytef, eller ord som innehåller perfluoro eller polyfluoro.

Om PFAS, Kemikalieinspektionen

Hårfärger innehåller ämnen som kan vara allergiframkallande och ge upphov till eksem. De kan också vara skadliga för miljön. Följ alltid anvisningarna noga. Är du under 16 ska du inte färga håret alls. 

• Kolla ursprunget. Om du köper hårfärg från webbshoppar och länder utanför EU kan den innehålla skadliga ämnen som inte är tillåtna i produkter inom EU.
• Häll inget i avloppet. Torka upp färgrester med papper och släng i soporna. Eventuellt kvarvarande innehåll lämnar du till en återvinningscentral eller miljöstation.
• Undvik hårbotten. Vissa skadliga ämnen kan ta sig in i blodet via hårbotten. Försök därför att färga håret utan att så mycket färg hamnar där. 
• Vill du färga håret hos en frisör, gå gärna till en som är certifierad som Grön salong.
• Ur allergisynpunkt är det oftast säkrare med örtbaserade hårfärger men det är ändå ingen garanti för att du ska slippa en reaktion.

När du fixar naglarna och ögonfransarna kan hälsan och miljön påverkas. 

• Glitter är plast. Välj mineralglitter och mineralsmink och undvik syntetiskt lösglitter och glitterögonskuggor. Glitter består av små plastbitar som till slut hamnar i vattnet, vilket är dåligt för miljön.
• Undvik formaldehyd som är förbjudet i kosmetiska produkter, eftersom det klassas som allergi- och cancerframkallande. Men i en del nagellack och nagelstärkare används det ändå.
• Följ produkternas instruktioner. Ingredienser i nagelbyggnadsprodukter kan orsaka allergiska besvär och är reglerade inom EU. Detta gäller även produkter som används vid ”lashlift” och ”browlift”.
• Kolla utbildningen hos frans- eller nagelstylisten, som ska vara utbildad inom området.
• Fråga om ventilation. Nagel- och franssalonger ska ha effektiv ventilation och punktutsug. Se även till att luften cirkulerar när du målar naglar hemma, exempelvis genom att ha fönstret på glänt.

Tänk på att parfym kan vara allergiframkallande och besvärande för din omgivning. Undvik därför parfymer när du befinner dig på allmän plats, skola eller jobb.

• Häll aldrig ut kvarvarande innehåll i en parfymflaska eller rumsspray direkt i avloppet. Lämna det istället till en återvinningscentral, miljöstation eller utvalda butiker som Stockholm Vatten och Avfall samarbetar med.
• Var försiktig med rumsspray, doftpinnar och doftljus, som kan framkalla allergiska reaktioner. 
• Välj parfymfria och miljömärkta hygienprodukter. Många parfymämnen är allergiframkallande, ibland även naturliga doftämnen.

Om du tatuerar dig, gå alltid till en seriös studio. Tatueraren ska vara anmäld hos kommunen – fråga om du är osäker.

• Endast tatueringsfärger märkta ”blandning för användning i tatueringar eller permanent makeup” får användas. 
• Be om information innan du tatuerar dig på en studio om vilka färger som använts och vilka efterbehandlingsråd som gäller. Följ dessa råd noga.
• Tatuera dig inte utomlands. Tänk också på att länder utanför EU inte har samma kemikalielagstiftning. Tatueringsfärger som är förbjudna inom EU kan fortfarande användas utanför EU.
• Tänk på att tatueringsfärg som injiceras i huden blir kvar i kroppen, kanske för resten av livet. Vissa färgpigment bleks med tiden vilket betyder att färgen antingen transporterats bort från huden till andra delar av kroppen eller att den ändrar sin kemiska struktur och mister sin färg.
• Forskning visar att tatueringsfärger som injicerats i huden har transporterats till lymfkörtlar. Det behövs mer forskning för att kunna avgöra om det är skadligt. 
• På Läkemedelsverkets webbplats finns mer information för dig som vill veta mer om tatueringar.

Råd vid tatuering, Läkemedelsverkets webbplats